KAY-YASMIN SCHMID

FIT UND FLOW

Mein Name ist Kay-Yasmin Schmid und ich arbeite seit über 20 Jahren als Personaltrainerin. Beachvolleyball und Volleyball haben mein Leben lange geprägt – ich war national und international im Leistungssport unterwegs, bis mein Körper andere Grenzen setzte. Vor vier Jahren habe ich meinen Weg ins CrossFit und Functional Fitness gefunden und nehme seither selbst aktiv an Wettkämpfen teil.

Meine Philosophie #schrittlifürschrittli begleitet mich jeden Tag. Ich coache Menschen jeder Alters- und Leistungsstufe – von der Paralympics-Athletin bis zum Senior – und liebe es, sie Schritt für Schritt stärker, mutiger und selbstbewusster zu machen. Für mich gehören Ehrgeiz und Spass zusammen: Ich möchte Unmögliches für dich möglich machen und gleichzeitig eine Trainingsatmosphäre schaffen, in der du dich sicher, motiviert und getragen fühlst.

Sportliche Leistungen / Aus- und Weiterbildungen

• Bachelor in Fitnessökonomie

• Ausgebildete Reha-Trainerin

• Zertifizierte Personal-Trainerin

• Volleyball NLA/NLB Indoor

• Beachvolleyball Nachwuchs-Nationalkader