MELANIE JAKOB

PERFORMANCE

Ich bin Melanie – und seit über fünfzehn Jahren schlägt mein Herz für Functional Fitness. Auf der Suche nach einer neuen sportlichen Herausforderung hat mich ein Tipp damals zu CrossFit geführt. Was als Training und Wettkampfsport begann, wurde schnell zur Leidenschaft und schliesslich zu meinem Weg ins Coaching – später sogar zur eigenen Box, CrossFit Timeout.

Functional Fitness fasziniert mich, weil es Körper und Geist gleichermassen fordert. Die Vielfalt der Workouts, der Mix aus Kraft, Technik und Ausdauer und die Energie der Community machen den Sport für mich einzigartig. Heute gebe ich genau diese Begeisterung weiter: mit klaren Inputs, viel Motivation und dem Ziel, dich stärker, selbstsicherer und fitter zu machen – auf jedem Level.

Sportliche Leistungen / Aus- und Weiterbildungen

• Vorstand und Nationaltrainerin im Swiss Functional Fitness

• CrossFit Level 3 Trainerin

• Über 15 Jahre Coaching Erfahrung

• diverse Team Wettkämpfe im In- und Ausland