PADEL CAMP MALLORCA
PADEL- UND YOGAREISE MIT FOKUS AUF SPASS :-)
14. BIS 19. APRIL 2027
MITTWOCH BIS MONTAG
5 Nächte & 6 Tage
IN MALLORCA, SPANIEN
Die Woche ist auf 16 Gäste limitiert
Für alle Padel-Levels geeignet (auch Beginner)
Frühbucher-Rabatt CHF 50.00 bei Anmeldung bis am 31.10.2026
Repeater-Rabatt CHF 50.00 für alle die schonmal mit dabei waren
Erlebe unser erstes fitnessholiday PADEL CAMP auf Mallorca –
eine aktive Auszeit voller Padel, Sonne, Spass und guter Energie.
Im Mittelpunkt steht natürlich Padel. Abwechslungsreiche Trainingseinheiten, viel Spielpraxis und jede Menge Zeit auf dem Court. Ergänzt wird das Programm mit ausgewählten Fitness-, Mobility- und Yoga-Sessions, die dich optimal beim Spiel unterstützen und für die perfekte Balance zwischen Action und Recovery sorgen.
Und weil fitnessholiday mehr ist als nur Training, gehört auch das Mallorca-Erlebnis dazu. Sonne und Meer,
gemeinsame Abende, ausgewählte Restaurants, entspannte Momente und besondere Erlebnisse abseits des Courts.
Du entscheidest dabei selbst, wie viel Programm du mitmachen möchtest.
Alles kann, nichts muss – denn es sind schliesslich Ferien.
Das PADEL CAMP eignet sich für unterschiedliche Spiellevels und für Alleinreisende, Paare oder Freunde.
Neben dem Sport stehen vor allem der Spass am Spiel, gemeinsame Erlebnisse und eine grossartige Zeit auf Mallorca
Padel spielen. Mallorca geniessen. Gemeinsam eine unvergessliche Woche erleben. Für alle Padel-Levels.
Unser Team vor Ort
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CLAUDIA STEIMER
MOBILITY / YOGA / STRETCHING
WANDERN
BETREUUNG VOR ORT -
LOKALE PADEL COACHES
SPRACHE IN DEN LEKTIONEN - ENGLISCH
UNSERE AKTIVITÄTEN VOR ORT
Alle unsere Aktivitäten sind freiwillig. Du musst dich für nichts vorher einschreiben und kannst spontan entscheiden, wo du gerne teilnehmen magst.
PADEL
Ob du zum ersten Mal einen Padelschläger in der Hand hältst oder bereits regelmässig spielst: Bei unserem fitnessholiday Padel Camp bist du herzlich willkommen.
Am Morgen trainierst du in einer kleinen Gruppe von maximal vier Personen mit einem Coach. Die Gruppen werden nach Spielstärke eingeteilt, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du stehst. Du lernst die richtige Technik, verbesserst deine Schläge, arbeitest an deiner Positionierung und entwickelst dein Spiel gezielt weiter.
Am Nachmittag wird gespielt, ausprobiert und gelacht: Bei lockeren Plausch-Spielen und gemeinsamen Matches kannst du das Gelernte direkt anwenden, unterschiedliche Spielpartnerinnen und Spielpartner kennenlernen und einfach eine gute Zeit auf dem Court geniessen.
Bei uns geht es nicht nur um Punkte und Siege, sondern um Bewegung, gemeinsames Lernen und die Freude am Spiel. Ganz gleich, ob Padel-Anfänger oder erfahrene Spieler – du trainierst auf deinem Level und bist von Anfang an Teil der Gruppe.
Alles kann, nichts muss – denn es sind schliesslich Ferien.
FUNKTIONELLES TRAINING & PLAUSCH-SPIEL
Unsere Nachmittage bestehen aus einem kleinen Teil funktionellem Training und dem Rest Padel-Plausch. Das machen wir, damit wir die Muskulatur spezifisch fürs Padel-Spiel aufbauen und stärken können und somit Verletzungen vermeiden können. So kannst du noch super lange verletzungsfrei Padel spielen und weisst genau, auf was es ankommt.
Beim Plausch-Spiel geht’s wie es der Name schon sagt um viel Spass, Plausch und verschiedene Turnier-Arten, die es beim Padel gibt z.B. Americano, Mexicano und viele mehr.
BREATHWORK (ATEM)
Breathwork ist eine Praxis, die es seit Tausenden von Jahren gibt. Zusammen sprechen wir über die Wichtigkeit des richtigen Atmens und vermitteln Wissen darüber. Atemübungen sind sehr effektive Werkzeuge, um unsere Gesundheit zu verbessern, Stress abzubauen, mit Angst umzugehen, Schmerzen zu lindern und sogar besser zu schlafen.
YOGA
Yoga ist eine der ältesten Lehren über die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Das Wort “Yoga” kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet so viel wie “Vereinigung, Einheit und Harmonie”. Yoga ist nicht nur der Weg zu einem klaren Geist und einem kräftigen Körper, sondern bezeichnet auch die Disziplinen und Methoden, mit deren Hilfe dieser Zustand erreicht werden kann. Dazu gehören die körperlichen Übungen (Asanas), das kontrollierte Atmen (Pranayama), die Meditation und das Studieren der Philosophie.
Auf der feinstofflichen Ebene stärkt Yoga das Nervensystem, hilft bei stressbedingten Störungen wie Bluthochdruck, Magenbeschwerden und Kopfschmerzen, fördert die Konzentrationsfähigkeit und sorgt für innere Ausgeglichenheit. Yoga verbessert generell die Gesundheit, aktiviert die Selbstheilungskräfte und optimiert das Immunsystems.
Während der Woche sind unsere Yoga-Lektionen komplementär zum Padel-Spiel ausgerichtet. Wir mobilisieren den Körper, stretchen die einzelnen Muskeln und beruhigen das zentrale Nervensystem. So beugen wir Verletzungen vor und reduzieren den Muskelkater.
MEDITATION
Meditation ist eine spirituelle Praxis, die durch Konzentrationsübungen tiefe Entspannung und veränderte Bewusstseinszustände erreichen kann. Wir erlernen verschiedene Meditations-Techniken um unseren Geist zu besänftigen und zur Ruhe zu kommen. Wir üben uns in Achtsamkeit, erweitern so unser Bewusstsein und geniessen die Stille frei von störenden Gedanken.
WANDERN
Zusammen erkunden wir zu Fuss die wunderschöne Landschaft Mallorca’s. So, dass wir nicht nur wunderschöne Strände, sondern auch das ebenso tolle Inland der Insel sehen. Tolle Aussichtspunkte, Orangen-, Zitronen-, Feigen- und Mandelbäume erwarten uns genauso wie abwechslungsreiche Wanderwege.
ROLL UND RELEASE
Hier arbeiten wir mit Faszien-Rollen und/oder Tennisbällen. Diese erzielen ihre Wirkung, indem sie Druck auf den Muskel ausüben. Durch den Druck wird die Lymphflüssigkeit in Bewegung versetzt und Stoffwechselprozesse in Gang gebracht. Somit können Abfallstoffe besser abtransportiert werden und das Gewebe wird mit neuer Flüssigkeit versorgt - sprich wir beugen Muskelkater vor oder mindern ihn.
WIE UNSERE WOCHE AUSSIEHT
Wir behalten uns allfällige Änderungen im Plan vor (Wetter etc.).
Die Teilnahme an allen Aktivitäten ist freiwillig. Du kannst spontan entscheiden worauf du Lust hast und wo du gerne teilnehmen möchtest.
UNSER TRAININGSORT
Wir trainieren und spielen Padel auf einer Anlage, die ca. 5 Minuten Geh-Distanz von unserem Hotel entfernt ist.
Das Mobility, Stretching und Yoga findet auf den verschiedenen Terrassen unseres Hotels mit wunderschöner Aussicht aufs Meer statt.
Bei schlechtem Wetter haben wir die Möglichkeit den riesigen Konferenzsaal des Hotel mit wunderschönem Holzboden zu nutzen oder besuchen den Choice Training Club.
UNSER HOTEL
Das Hotel Ponent Mar**** liegt mit wunderbarer Aussicht auf einer Klippe in Palmanova. Das Hotel verfügt über einen eigenen, kleinen Strand. Zum Sandstrand von Palmanova sind’s drei Minuten Gehdistanz vom Hotel.
Ausserdem gibt’s zwei Pools (einer davon rooftop adults only), Studios mit der Möglichkeit zum selber kochen, wunderschöne Sonnenterrassen, kostenlose Parkplätze und kostenfreies WLAN sowie gratis Strandtücher.
UNSER SPA
Entspann dich auf Wärmeliegen und fantastischem Blick auf das Meer, im Swimmingpool mit Gegenstromschwimmen, an den verschiedene Hydromassagedüsen, dem Heiss- und Kaltwasserbad, in der Sauna, im Hammam-Dampfbad mit Bithermaldusche, oder beim Eisbrunnen.
PREISE & INFOS
DOPPELZIMMER
Comfort Studio
ohne Meersicht
CHF 1495.00 / Person
Superior Studio
mit eingeschänkter Meersicht
CHF 1545.00 / Person
Premium Studio
mit voller Meersicht
CHF 1645.00 / Person
—-
IM PREIS INBEGRIFFEN
5 Hotelübernachtungen
(6 Tage Ferien) inkl. Halb-Pension
im Hotel Ponent Mar & Spa****
(Studio inkl. eigener Küche)4 Mittagessen to-go zubereitet mit viel Liebe von unserer Camp-Köchin Naomi
4 × 2 h hochwertiges Padel-Coaching
(1 Coach pro 4 Personen)4 × 2 h Plausch & Mätschle Padel
1 x Functional-Lektionen / Stretching
5 x Mobility / Yoga / Stretching
1 x Wanderung
Persönliche Betreuung vor Ort
IM PREIS NICHT INBEGRIFFEN
Flüge bis und ab PMI*
Transfer vom Flughafen ins Hotel und wieder zurück (kann als Service dazu gebucht werden)**
Persönliche Reiseversicherung
Touristensteuer vor Ort
EINZELZIMMER
Comfort Studio
ohne Meersicht
CHF 1845.00 / Person
Superior Studio
mit eingeschränkter Meersicht
CHF 1945.00 / Person
Premium Studio
mit voller Meersicht
CHF 2145.00 / Person
—-
IM PREIS INBEGRIFFEN
5 Hotelübernachtungen
(6 Tage Ferien) inkl. Halb-Pension
im Hotel Ponent Mar & Spa****
(Studio inkl. eigener Küche)4 Mittagessen to-go zubereitet mit viel Liebe von unserer Camp-Köchin Naomi
4 × 2 h hochwertiges Padel-Coaching
(1 Coach pro 4 Personen)4 × 2 h Plausch & Mätschle Padel
1 x Functional-Lektionen / Stretching
5 x Mobility / Yoga / Stretching
1 x Wanderung
Persönliche Betreuung vor Ort
IM PREIS NICHT INBEGRIFFEN
Flüge bis und ab PMI*
Transfer vom Flughafen ins Hotel und wieder zurück (kann als Service dazu gebucht werden)**
Persönliche Reiseversicherung
Touristensteuer vor Ort
STRANDURLAUB
Comfort Studio
ohne Meersicht
CHF 995.00 / Person
Superior Studio
mit eingeschränkter Meersicht
CHF 1095.00 / Person
Premium Studio
mit voller Meersicht
CHF 1195.00 / Person
—-
IM PREIS INBEGRIFFEN
5 Hotelübernachtungen
(6 Tage Ferien) inkl. Halb-Pension
im Hotel Ponent Mar & Spa****
(Studio inkl. eigener Küche)5 x Mobility / Yoga / Stretching
1 x Wanderung
Persönliche Betreuung vor Ort
IM PREIS NICHT INBEGRIFFEN
Flüge bis und ab PMI*
Transfer vom Flughafen ins Hotel und wieder zurück (kann als Service dazu gebucht werden)**
Gesamtes Fitness- und
Aktivitäten-Programm vor OrtPersönliche Reiseversicherung
Touristensteuer vor Ort
*Wir helfen dir gerne den richtigen Flug zu finden - schreib das ins Kommentarfeld.
**Kannst du in der Buchung gerne mit dazu buchen, dann organisieren wir den für dich.
BUCHUNGSFORMULAR
Unser gesamter Buchungs-Prozess findet digital statt.
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BUCHUNG PER RECHNUNG
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